Ja, ich bin noch hier :-)
Der März ist mein Neustartmonat, wenn es um Aktivitäten geht, für die ich viel Energie brauche. In den Wintermonaten hänge ich zu sehr in den Seilen. Da mache ich alles, was wenig Einsatz verlangt und mich irgendwie durch die dunkle Jahreszeit bringt.
Im Frühling starte ich dann wieder durch: Ausflüge, Flohmärkte, Workouts, bessere Ernährung, neue Hobbyprojekte,... Alles ist einfacher für mich, wenn es wieder länger hell ist, wenn die Vögel zwitschern und man wieder mehr draußen sein kann.
Seid ihr auch schon aus dem Winterschlaf erwacht?
Mühsam nährt sich das Eichhorn oder so :)
Ernährung ist umgestellt, neue Projekte geplant, mehr Bewegung - ich arbeite dran. Meine Schmerzen werden mit dem wärmeren Wetter besser, also klappt auch mehr Bewegung besser.
More to come oder so...
vom 13.03.2023, 15.25